Übung zur Unterstützung der Brustkrebs-Genesung

Anlässlich des Brustkrebsmonats weist die Biokinetics Association of Namibia (BAN) auf die Bedeutung von Bewegung für die Genesung von Brustkrebspatientinnen hin. Studien haben gezeigt, dass ein strukturiertes Bewegungsprogramm dazu beitragen kann, das Risiko eines Rückfalls zu verringern, Nebenwirkungen zu bewältigen und die Lebensqualität insgesamt zu verbessern.



„Bewegung ist ein entscheidender Bestandteil des Genesungsprozesses von Brustkrebspatientinnen. Durch personalisierte Programme können wir den Betroffenen helfen, wieder zu Kräften zu kommen, ihre Mobilität zu verbessern und die Erholungszeit nach Chemotherapie und Operation zu verkürzen“, sagte BAN-Sprecher Henry Boshoff.



Biokinetiker spielen eine Schlüsselrolle bei der Anleitung der Patienten zu sicheren und effektiven Übungen, zu denen auch wenig belastende Aktivitäten wie Spaziergänge, Schwimmen und Streckübungen gehören können. Diese Aktivitäten verbessern die körperliche Fitness und fördern das geistige Wohlbefinden, indem sie Stress abbauen und das Energieniveau steigern.



Boshoff fügt hinzu: „Wir ermutigen Brustkrebspatientinnen, sich von zertifizierten Biokinetikern professionell beraten zu lassen, um sicherzustellen, dass sie Übungen durchführen, die sowohl sicher als auch förderlich für ihre Genesung sind“.



Weitere Informationen darüber, wie Biokinetik bei der Genesung von Brustkrebs helfen kann, erhalten Sie auf der BAN-Website (www.ban.org.na) oder bei einem BAN-Mitglied für ein Beratungsgespräch.