Pilates und Yoga für einen guten Zweck

Zu Gunsten des Nachmittagsprogramms im Bernhard-Nordkamp-Zentrum im Windhoeker Stadtteil Katutura, hat vor kurzem eine Pilates- und Yogaklasse stattgefunden. Dieses Nachmittagprogramm wird bereits seit über sieben Jahren erfolgreich von Mary Beth Gallagher geleitet. Dabei betreut sie 150 Kinder, bietet Mittagessen, Hausaufgabenbetreuung sowie extra Mathematik-und Englischklassen. Die schulischen Leistungen der Kinder haben sich seitdem sehr verbessert - oft sind diese Kinder die Besten in ihrer Schule.

Am Wochenende können die Kinder an verschiedenen Sportarten teilnehmen, so z.B. auch am "Yoga für Kinder".

Da Mary Beth dieses Programm ausschließlich aus Spenden finanziert, kam die Idee auf, eine besondere "Yogalates-Klasse" in Zusammenarbeit mit Jutta Dobler, Birgit Nakamhela und dem Goethe-Zentrum anzubieten. "Yogalates" ist eine Mischung aus Pilates-und Yogaelementen, welche fließend ineinander verschmelzen. Die Teilnehmerinnen konnten die Vorteile von Yoga und Pilates erfahren; es wurden die Muskeln gedehnt und gestärkt und allgemein die Haltung verbessert sowie auch Verspannungen gelöst.

34 Erwachsene und 18 Kinder haben an dieser 90-minütigen Klasse teilgenommen. Dabei wurde ein Betrag in Höhe von 4890 N$ eingenommen.
Diese Summe wird nun dazu verwendet, den Spielplatz Bernhard-Nordkamp-Zentrums zu renovieren.

An dieser Stelle soll allen Teilnehmerinnen für die Zusammenarbeit und das Mitmachen gedankt werden.

Freiwillige Mitarbeiter, welche gern bei diesem Nachmittagsprogramm aushelfen möchten, können sich gern bei Mary Beth Gallagher, Tel. 0812285717 melden.

Birgit Nakamhela